自制力性格 自制力的表现形式

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• 1、自制力好不好怎么看?自制力差的表现有哪些?

自制力好不好怎么看?自制力差的表现有哪些?

1、自制力差的表现：浪费时间 自控力差的人往往大部分时间都在纠结，犹豫，徘徊，而不容易下定决心直接去做，不仅浪费了时间，还丧失了机会。比如：拜访重要的合作伙伴，总是迟迟走不出办公室，坐等别人上门总是会失去商机。不能坚持 做事容易开小差和分神，很难集中精力和时间完成一件事情，容易半途而废。

2、自制力差的学生，很直观的表现是学习杂乱无章，东一下西一下，乱糟糟效率很低。自制力和习惯心理密切相关，要改变提高，必须要有强有力的措施，条理化的做法。家长要和孩子一起，讨论制定一个可行的学习计划，一旦确定下来就要执行，家长要做好监督。

3、自制力就是控制自己的能力，是指能够完全自觉的、有意识的控制自己的情绪，支配自己行动的能力。自制力差的人通常都很难抵御各种诱惑，对自己的人生产生不好的影响。谁能教教如何提高自制力，抵御各种诱惑。自制力表现在两个方面：一是善于迫使自己执行定下的决定，；二是善于抑制与自己的目的相违背的愿望和行动。

4、问题三：自制力差有哪些原因？有什么好方法提高自己的自制力？ 自制力――自我控制的能力；是的形成一个习惯容易，改掉一个习惯很难，要提高自制力就需要从跟方面来约束自己(细节)，必须通过不断地学习、实践来验证同时来提升自己的综合能力(知识、修养、内涵。。