总感觉自己有暴力倾向 感觉自己有暴力倾向,内心黑压抑

本文目录一览：

• 1、作为女生,发现自己有暴力倾向怎么办?
• 2、一个人有暴力倾向可能有哪些原因
• 3、为什么人在生气的时候,会容易有暴力倾向呢?

作为女生,发现自己有暴力倾向怎么办?

保持冷静：尽量保持冷静，不要激怒对方。避免直接挑战或挑衅对方，尤其是在情绪激动的情况下。保持冷静和理智，可以采取柔和的语气或方式来缓解紧张局势。

一定要慢慢的改，想要暴力的时候就忍住，不要说自己控制不住，一定可以控制住的。我觉得我自己有是有暴力倾向的人。首先我以前青春期的时候，那时候不是叛逆吗，不顺心的事情就会和家里人吵架，我就会自残。

其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。

一个人有暴力倾向可能有哪些原因

不懂得换位思考 有的时候换位思考能让人更加体会到别人的情绪，感受别人正在经历的痛苦。

从游戏方面来说，中小学生在游戏中的占比逐渐增大，就王者荣耀该游戏来说，其较为激烈的对抗，在一定程度上对于孩子暴力行为的出现，起到促进作用。

生气时心跳、呼吸频率改变，这些反应促进肌张力增加，使人对外部的刺激反应更加剧烈，有时候会有暴力倾向，是因为进化的残留，主要为趋利避害，也就是为生存。

为什么人在生气的时候,会容易有暴力倾向呢?

家庭关系也紧张。由于这种性格造成的情绪反应强烈，起伏较大，非常偏激。

说明还不成熟，一个成熟的人可以很理智的控制自己的情绪和感情，而不是有什么不开心都表现出来。

生气时心跳、呼吸频率改变，这些反应促进肌张力增加，使人对外部的刺激反应更加剧烈，有时候会有暴力倾向，是因为进化的残留，主要为趋利避害，也就是为生存。

每一个人在生气的时候都会有暴力倾向，他们找个地方会去发泄，当然他们找到发泄对象肯定是那些更加弱小的地方。