b型血的人不能吃什么 b型血的人忌口的食物

本文目录一览：

• 1、不同血型适合吃的食物
• 2、AB型血的人要怎样饮食?

不同血型适合吃的食物

减肥这件事情呢，不同的人吃一样的东西，减肥效果也是不一样的。不仅跟我们的体质有关系也跟我们的血型有关系。

但是鸡肉含有对B型血有害的血凝素(患白血病的比例普遍高于其他血型)，建议不要吃。而土豆、荞麦、花生、胡麻以及小麦等食品也会导致B型血的人变胖。饮食指南 油脂类：少量，定期更换不同类的油食用即可。

O型血在人类学上是一种非常古老的血型，他们对高蛋白质食物非常适应，而对谷物胃口极差，所以对瘦肉和蔬菜消化得非常好。

AB型血的人要怎样饮食?

为了让牙齿更 健康 ，建议在平时尽量少吃甜食，多吃乳制品也能给身体补钙，同时多吃乳制品也能增强身体抵抗力，降低患癌率。

所以，要选择合适的部位烹饪。黄金法则2：烹饪的办法很重要。虽然说鱼肉是低卡路里的肉，可是当把鳕鱼做成了炸鱼块，热量可就和牛肉丸也差不多了！但是，清蒸鳕鱼的热量就低多了。因此，蒸是最适合的烹饪方式。

AB型血 不要偏食 少吃多餐 AB型血是A型血与B型血的混合型血，对于饮食生活及环境的变化能够随机应变。其消化器官也比较弱，因此宜少吃多餐。